Mitä ADD tarkoittaa?
ADD (Attention Deficit Disorder) on vanhempi termi, jota käytettiin kuvaamaan tarkkaavuushäiriötä ilman yliaktiivisuutta. Nykyisessä DSM-5-luokituksessa se tunnetaan ADHD:n tarkkaamattomana alatyyppinä (ADHD inattentive presentation). Henkilöillä, joilla on tämä piirre, on tyypillisesti vaikeuksia ylläpitää tarkkaavuutta, organisoida toimintaansa ja muistaa asioita, mutta yliaktiivisuus ja impulsiivisuus eivät ole yhtä keskeisiä.
ADD voi esiintyä kaikenikäisillä, mutta se tunnistetaan aikuisilla usein vasta myöhään, sillä oireet ovat hienovaraisempia kuin yliaktiivisessa muodossa. Monet aikuiset ovat kehittäneet vuosien varrella selviytymisstrategioita, jotka piilottavat haasteet – mutta sisäinen kuormitus voi silti olla merkittävä.
Mitkä ovat ADD:n tyypillisimmät oireet aikuisilla?
Aikuisen ADD ilmenee usein vaikeutena pitää yllä pitkäkestoista tarkkaavuutta, taipumuksena aloittaa monia projekteja mutta jättää ne kesken, sekä hankaluutena noudattaa monivaiheisia ohjeita. Muita tyypillisiä piirteitä ovat asioiden unohtaminen, tavaroiden kadottaminen, aikasokeudeksi kutsuttu vaikeus arvioida ajankäyttöä sekä herkkyys häiriötekijöille. Lisäksi hyperfokusointi – kyky uppoutua täysin kiehtovaan aiheeseen – on paradoksaalinen mutta yleinen piirre.
Miten ADD diagnosoidaan?
ADD:n diagnosointi perustuu kliiniseen arvioon, joka sisältää haastattelun, standardoituja kyselylomakkeita ja usein myös neuropsykologisen testauksen. Diagnoosin tekee lääkäri tai psykologi, ja siihen kuuluu oireiden historian selvittäminen lapsuudesta asti. Tärkeää on myös sulkea pois muut selittävät tekijät, kuten masennus, ahdistuneisuus tai unihäiriöt, jotka voivat aiheuttaa samankaltaisia oireita.
Vastuuvapauslauseke
Tämä testi on tarkoitettu ainoastaan viihteelliseksi itsearviointivälineeksi eikä se ole kliininen diagnostinen testi. Testin tulokset eivät muodosta diagnoosia eivätkä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota. Jos sinulla on huolia tarkkaavuutesi tai mielenterveytesi suhteen, hakeudu lääkärin tai psykologin vastaanotolle.
